Tipos de masajes: cómo se siente cada uno y para quién es
Once estilos de masaje comparados por presión, sensación y objetivo, con una tabla para decidir rápido cuál reservar.
Guías para elegir tu masaje
Estas guías explican en simple los tipos de masajes, qué beneficios tienen según la evidencia, cómo elegir entre un masaje relajante y uno descontracturante, en qué se diferencian el sueco y el tailandés, y qué esperar si es tu primera vez en un spa para caballeros.
Todas las guías
Beneficios de los masajes: lo que está probado y lo que no
Estrés, ansiedad, dolor de espalda y sueño: qué muestran los estudios sobre el masaje y qué promesas conviene ignorar.
Masaje con piedras calientes: para qué sirve y cuándo evitarlo
Qué aporta el calor de las piedras, a qué temperatura deben estar y quién debería consultar a su médico antes de reservar.
Masaje sueco o tailandés: en qué se diferencian y cuál elegir
Uno desliza con aceite sobre la camilla; el otro estira y presiona sin aceite. Te explicamos cuál conviene según lo que buscas.
¿Masaje relajante o descontracturante? Diferencias y cómo elegir
Cuándo te conviene un masaje suave y cuándo uno de presión firme, y qué molestias son normales al día siguiente.
Tu primera vez en un spa para caballeros: qué esperar y cómo prepararte
Reserva, llegada, normas, pagos y etiqueta: lo que conviene saber antes de tu primer masaje en Blis Men Spa.
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